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É preciso identificar os gatilhos que você pode desencadear para jogar. Isso poder ser 🍌 estresse, tédio ou emoções semelhantes Uma vez quem eu souber o qual desencadeia seu jogo; Você Pode desenvolver estratégias de 🍌 desenvolvimento com acionadores do tipo "seguidores".
Quarto, encontro alternativas saudáveis para lidar com o stress ou a monotonia. Isso pode inclui 🍌 hobbies e exercícios físicos/passar tempo de amigos & familiares