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It's one of our favourite outdoor activities here at Advnture and it certainly gets your heart and legs pumping, requiring 🧾 some pretty hefty physical output, but is hiking a sport? It's a common question amongst devotees and curious thinkers alike, 🧾 so we set out to answer it.

Is hiking a sport?

Hiking is the common term used to describe going for an 🧾 invigorating walk in the countryside (Image credit: The North Face)

In short, no, hiking is not a sport.

By definition, a sport 🧾 is an activity that involves physical exertion and skill during which an individual or a team competes against others, for 🧾 the entertainment of spectators.

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O que é psicologia do esporte?

O principal objetivo do profissional é entender como os fatores psicológicos influenciam o 😗 desempenho esportivo e compreender como a realização dessas atividades afetam os aspectos emocionais, saúde e o bem-estar do atleta que 😗 está envolvido nesse ambiente, ajudando-o a gerenciar seus pensamentos, ansiedade, agressividade, relacionamento com companheiros de equipe, etc.

As áreas de intervenção 😗 do psicólogo do esporte são compostas por:

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