Ferramentas principais Daniela Castro O esporte é uma vertente da Educação Física é uma das ferramentas principais da aula.

Contribui com 😄 a disciplina, com a criação de valores, com a socialização dos alunos e com o desempenho deles em outras áreas.Copiar 😄 Compartilhar

Pratique esporte Fernando Sherer Pratique esporte, mesmo que não competitivamente, pois é saudável e você faz boas amizades, que duram 😄 para o resto da vida.Copiar Compartilhar

Cabeça de sábio Moacyr Daiuto Uma cabeça de sábio num corpo de atleta: eis o 😄 ideal a atingir.Copiar Compartilhar

Espírito esportivo Knute Rockne Um homem praticando o espírito esportivo é melhor do que se tivesse uma 😄 centena lhe ensinando.Copiar Compartilhar

De acordo com o dicionário online Priberam, esporte é a "prática regular de uma atividade que requer exercício corporal e ⚽️ que obedece a determinadas regras, para lazer, para desenvolvimento físico ou para demonstrar agilidade, destreza ou força".

Logo, todo esporte requer ⚽️ que o indivíduo se exercite, mas fazer atividade física não necessariamente inclui esportes.

Sentar, levantar, caminhar, são alguns exemplos.

Tanto um quanto ⚽️ outro são importantes na vida de qualquer pessoa, entretanto, a inclusão de esportes na rotina infantil traz uma série de ⚽️ benefícios imediatos, a médio e longo prazo em várias áreas:Físico

Ajuda na construção de músculos e ossos mais fortes, eleva a ⚽️ resistência, aumenta a imunidade, reduz o risco de adquirir algumas doenças, como diabetes, doenças cardiovasculares entre outras relacionadas à obesidade.

Isso após falar com vários atendentes

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